土豆的营养成分

2015-03-24 11:18:45责任编辑:来源:

土豆的营养成分(营养素含量/每100克)

硒(微克) 0.78 钠(毫克) 2.70
磷(毫克) 40.00 钾(毫克) 342.00
锰(毫克) 0.14 铜(毫克) 0.12
锌(毫克) 0.37 铁(毫克) 0.80
钙(毫克) 8.00 镁(毫克) 23.00
胆固醇(毫克) 烟酸(毫克) 1.10
核黄素(毫克) 0.04 硫胺素(毫克) 0.08
胡罗卜素(微克) 27 维生素E(毫克) 0.34
维生素C(毫克) 27.00 维生素A(微克) 5.00
纤维素(克) 0.70 蛋白质(克) 2.00
脂肪(克) 0.20 碳水化合物(克) 17.2
热量(大卡) 77 营养素 含量(每100克)

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