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自制坚果补钙粉
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.2015-03-12
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简介
  小葱810428
难度:配菜(中级)   时间:30-60分钟   口味:清淡爽口
 
主料
核桃 
适量
大杏仁 
适量
白芝麻 
适量
腰果 
适量
花生 
适量
 
 
辅料
 
 
自制坚果补钙粉的做法
1 各式坚果挑选好的,去杂质;放入没有油的干净炒锅中小火烤。  
2 烤至快干时,再加入白芝麻一起炒干烤熟。  
3 全部烤干后,取出放凉。  
4 将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末,最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉。  
 
 
 

小贴士

坚果粉可以拌饭、拌粥,甚至做点心,可以自由发挥。

 
 
 
 
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