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蒜蓉炒菜心
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.2015-08-12
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简介
  吃货一枚
难度:切墩(初级)   时间:10-30分钟   口味:咸鲜
 
主料
菜心 
200g
盐 
适量
油 
适量
 
 
辅料
蒜 
2瓣
干辣椒 
2个
海鲜酱油 
少许
 
 
蒜蓉炒菜心的做法
1 1 菜心摘洗干净;  
2 2. 蒜拍扁切碎;干辣椒切小段;  
3 3. 热油锅,先放入蒜蓉和辣椒爆香;  
4 4. 放入菜心,洒少许水;可以保持菜心的绿不会变黄~  
5 5. 稍炒后加盐和少许酱油调即可。  
 
 
 

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